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一年四季该怎么喝茶?

喝茶,是门学问。

是为数不多,能与美食抗衡的分类。

当年,听说年羹尧家的厨子有二十多个,这就吓坏了本团子。

难怪被皇帝视为眼中钉。

这衣食住行的规格,都标榜皇帝的待遇,岂不是往枪口上撞?

卧榻之侧岂容他人酣睡。

至高无上的皇权岂容他人挑战?

果然,年大将军,终究还是被作死。

君为臣纲。

年将军虽说在行为作风方面,有待商榷。

但他对待美食的做法,却足以让人借鉴一二。

所谓术业有专攻,吃货的最大特质,就是专一。

譬如,喝普洱茶,就是需要专心,并且它也不让咱们失望,这是一款一年四季都能喝的茶。

四季轮回,该怎么喝茶?

山人自有妙计。

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春季喝普洱茶,升发阳气是重点!

春季,万物生。

值此时节,养生的重点在于升发阳气。

春生。

对应《皇帝内经》里的养生宝典,春天当注意培养阳气。

并且,春季还要注意养护肝脏。

护肝,亦是春季养生的重点。

在温度日渐攀升的春季里,人体精气神舒发,这个时候要注意喝一些有发酵度,或者是有年份的普洱茶。

有发酵度的茶,可选择熟普。

而年份方面,老生茶,老熟茶均可。

普洱茶熟茶或老生茶属于茶性比较温和,对消化道,尤其是胃部有问题的,有养胃、护胃的作用。

春寒料峭,春季气温冷热交替频繁,常喝普洱茶,也能预防感冒。

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夏季喝普洱茶,清热祛暑是关键!

夏季关键词:高温。

炎炎夏季里,最重要的就是降暑。

故而,在普洱茶的饮用上,以能祛暑的功效为主。

纵观普洱茶,其中生茶的祛暑效果,比较适宜。

此时宜饮普洱生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

生茶的选择,不一定要选择当年刚做好的茶,可选择已经陈化了1-2年的茶叶。

陈化过后的生茶,茶性稍稍收敛,不再那么寒,杀伤力小了许多。

能涵盖到更多的人群喝茶。

降暑、养生,两不误。

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秋季喝普洱茶, 预防秋燥是前提!

在秋季里,养生的主旋律,是去秋燥。

秋燥,早已透露出蛛丝马迹。

譬如晨起时分,觉得喉咙疼,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。

简单地喝一杯开水,似乎显得单调些。

找个合适的时间,喝一杯普洱茶,反倒更有趣味性。

且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。

在初秋和中秋时节,可以喝生茶。

生茶,含有充足的茶多酚物质,拥有良好的清热解毒功效。

等到晚秋时节,天气渐凉,可选择喝一杯温和的熟普,适当地润肺,补充水分。

生茶、熟茶搭配饮用,让养生倍感轻松。

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冬季喝普洱茶,照顾肠胃不可少!

冬季,毫无疑问是熟普的天下。

熟茶,性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

同时,在冬季里,因为运动量的减少,还容易出现内循环不畅的情况。

常喝熟普,还能促进肠胃蠕动,可清肠、通便、助消化、祛除肠道多余油脂等作用。

加上熟普还有降低高血脂、高血糖、缓解高血压等保健功效,在寒冷冬季里喝上一杯,是多数人的选择。

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普洱茶,因为工艺的缘故,被分为生茶和熟茶。

生茶,生性多了几分寒凉,因未经渥堆发酵,茶叶中的茶多酚物质保留较多,具有比较好的清热解毒作用。

生茶,适合夏季饮用,或者是体质热的人,也能适量饮用。

而熟茶,因为渥堆发酵后,茶性变得更加温和。

在冬季里喝一杯,再好不过。

不论是选择生茶还是熟茶,请记住一个原则:科学饮茶。

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